東京から約2時間で、白銀の世界へショートトリップ！
自律神経の緊張と緩和を意識した、冬限定の健康プログラム。
専門のガイドと一緒に「スノーシュー」を履いて、
冬の森をゆったり散策します。
フラットなコースなので、雪が初めての方でも安心して楽しめます。
【開催日】
1月17日（金）・1月24（金）・1月31日（金）・
2月7日（金）・2月14日（金）・2月21日（金）・
2月27日（木）
※積雪状況や、雪不足などにより中止させていただく場合がございます
◯ 集合・・・9:00 「上毛高原駅」 ※または 9:30「水上駅」
⇓＜無料送迎あり＞
◯スノーシューエリア到着・・・10:00「アウトドアカンパニー」
◆スノーシュー ツアー・・・10:30〜12:30
◆昼食・・・12:50〜13:30 頃
※アウトドアカンパニーにて着替えと昼食
◯スノーシューエリア出発・・・13:30「アウトドアカンパニー」
⇓＜無料送迎あり＞
◯到着/解散・・・14:00〜 「水上温泉街」
◆温泉入浴や温泉街をフリー散策
※上毛高原駅へは水上温泉バス停より路線バスをご利用ください
路線バス時刻：
水上温泉バス停 発15:35発→上毛高原駅 着 16:00（620円）
水上温泉バス停 発16:35発→上毛高原駅 着 17:00（620円）
上毛高原駅＝＝＝東京駅のアクセス
往＝東京駅発 7:48→ 上毛高原駅 着 8:54
＜上越新幹線 Maxとき305 新潟行＞
復＝上毛高原駅 発 16:14→ 東京駅着 17:28
＜上越新幹線 Maxたにがわ412 東京行＞
または
上毛高原駅 発 17:26→ 東京駅着 18:40
＜上越新幹線 Maxとき334 東京行＞
※お車をご利用の場合：
関越自動車道「水上IC」下車〜約7km圏内のアウトドアカンパニー施設を設定
スタート前の準備体操
この時期にしか見られない、木々や生き物の生態系を見られるのも
冬のみなかみだからこそ！
雪の感触を感じながら、森を歩くのは楽しいものです
後半は身体の動きをより意識した歩行で、全身運動を実践！！
走ったり寝ころんだりと、ふっかふかの雪を全身で体感できるのは
スノーシューの醍醐味ですね♪
◯料金に含まれるもの：
スノーシューガイド、レンタル（スノーシュー、ストック、スノーブーツ、ウェア上・下）、昼食、保険
◯服装・持ち物：
防寒対策として必ずご装備いただきたいもの・・・フリース、速乾性のあるインナー、スキー用手袋、薄手の手袋、ニット帽子※その他ご準備いただきたいもの・・・水分補給用の飲み物（500ml）、タオル、 着替え、サングラスまたはゴーグル、日焼け止め、ゴミ袋など※サングラス・ゴーグル、帽子、手袋等の小物類のレンタルのご用意はございませんのでご持参ください
※積雪や天候状況、参加者様の体力や体調により、プログラムを変更する場合がございます
※集合時間は厳守いただきますようお願いいたします
※添乗員は同行いたしません（現地係員・ガイドがご案内いたします
※アンケートにご協力をお願いいたします
